- Légzés támogatása: Inhaláld be a citrom illóolaj illatát egy zsebkendőre cseppentve, vagy használd diffúzorban, hogy segítse a légutak tisztítását és az egészséges légzést.
- Frissítő aromaterápia: Használd diffúzorban, hogy tisztítsd és frissítsd a levegőt otthonodban. A citrom illata kellemesen élénkítő és felfrissítő.
- Tisztítás és fertőtlenítés: Keverj össze citromolajat vízzel és ecettel, majd használd háztartási tisztítószerekként. Segít természetesen fertőtleníteni és megszabadulni a kellemetlen szagoktól. (műanyag felületen ne alkalmazd)
- Bőrápolás: Hígíts néhány csepp citrom illóolajat hordozóolajjal, majd masszírozd be a bőrödbe. Segíthet a bőr hidratálásában és frissességének megőrzésében, cellulitisz enyhítésében
- Hajápolás: Adj néhány cseppet a samponhoz vagy balzsamhoz, hogy segíts a haj tisztításában és a fejbőr kiegyensúlyozásában.
Tisztító / Vízhajtó
Antioxidáns
Méregtelenítő
Zsírtalanító
Nyugtató
Immunerősítő
Tonizáló
Energizáló
Használata
Hígítva: Hígítsd a doTERRA esszenciális olajat doTERRA frakcionált kókuszolajjal vagy testápolóval.
Golyós üveggel: Cseppents 15- 20 cseppet doTERRA golyós üvegbe, majd a maradék részt doTERRA frakcionált kókuszolajjal töltsd ki.
Zsírtalanító hatása miatt hatékonyan használható az otthonunk és szervezetünk tisztítása céljából.
Segít eltüntetni a makacs ragacsos foltokat, melyeket rágógumi vagy matricák hagytak maguk után (almaecet lehet a bázis).
Párologtatva: Cseppents 3-6 csepp doTERRA esszenciális olajat a párologtatóba. Hangulat javítása céljából alkalmazza aromatikusan belélegezve vagy párologtatva
Segíti a koncentráció és figyelem fenntartását párologtatva vagy külsőleg alkalmazva
Aromatikusan alkalmazva energizáló és élénkítő illatával javítja a hangulatot.
Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre. Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
Használd házi felülettisztítóként.
Hova vitető fel biztonsággal?
- Nyak
- Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
- Mellkas és alhas
- Karok, lábak, fenék és lábfej
További hatékony módok a helyi alkalmazásra:
- Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
- Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
- Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre
Elkerülendő érzékeny területek:
- Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr, szemek és belső fül
- Töredezett, sérült bőr
A citrom olaj fényérzékenységet okoz, amelynek eredményeképpen könnyebben leéghet a napon.
A legjobb, ha külsőleg történő alkalmazás után legalább 12 órán át távol tartja magát az UV-fénytől (napfény vagy szolárium)
Az illóolajok biztonságos használatáról ide kattintva találsz tájékoztatót >
